E se anche WSL avesse detto di tenere il peso dietro avrebbe detto una cazzata e mi rifiuterei di farlo
Ok, così sembra che voglia offendere chi usa con la posizione con il peso dietro.
Argomento la cosa:
Stare con tutto il peso sulla gamba posteriore per combattere contro un avversario
perlomeno decente può avere alcune contoindicazioni.
La mobilità è fortemente compromessa, si è "piantati" su un punto e per muoversi in alcune direzioni sarebbe necessario prima spostare il peso sulla gamba avanzata e poi spingere per muoversi: si amplifica il tempo necessario a muoversi e ci si espone alle azioni avversarie. Anche la potenza dei colpi è fortemente compromessa da una tale posizione.
.
Come ho già detto la mobilità è fondamentale in tutte le discipline, ma per il VT, stante la sua strategia, è addirittura
vitale, imprescindibile. Pensare di andare dritto per dritto e mulinare le braccia è... poco articolata come stategia e soggetta a molti inconvenienti
Molte posizioni del VT
non si "usano" (avete presente quella a gambe larghe con la punta dei piedi in dentro? Pensate di usarla in combattimento? ...auguri)
ma servono ad
allenare qualcosa o a sviluppare delle "
abitudini" o a metterci in condizione di poter fare meglio degli "
esercizi".
Quindi la posizione con tutto il peso sulla gamba posteriore a cosa può servire (ammesso di volerla usare per
allenare qualcosa)?
Alcuni dei difetti principali dei
principianti quando iniziano a spostarsi è quello di finire con il peso tutto sulla gamba avanti, d sbilanciarsi con il busto in avanti, di poggiare la gamba avanzata a terra e poi di trascinare quella posteriore invece di fare l'opposto cioè di spingere con la gamba posteriore quando si vuole avanzare.
Per
aiutarli a capire la meccanica dello spostamento in avanti può essere utile fargli caricare il peso sulla gamba posteriore e poi farli spingere, costringendoli a stare dritti con il busto e a sentire tutto il peso sulla gamba che devono utilizzare, così che ne prendano coscienza.
E' un problema di coordinazione risolvibile attraverso esercizi di coordinazione specifica tipo questo e molti altri.
Una volta che il principiante ha capito l'esercizio può essere messo da parte.
Questo vale per un'infinità di posizioni, cosiddette "tecniche", atteggiamenti e lavori a coppia:
esercizi per svliluppare, capire, affinare qualcosa NON applicazioni o cose da usare in combattimento