come da oggetto.. quando avete poco tempo, in casa o fuori casa, come vi organizzate per non mangiare schifezze? quali sono le soluzioni più pratiche che adottate in genere?
io, ad esempio, se ho poco tempo e devo preparare un pranzo a sacco, scaldo un paio di piadine con cotto (o tonno al naturale) e sottiletta light
oppure c'è stato un periodo in cui un paio di volte a settimana avevo pochissimo tempo per pranzare, in pratica dovevo farlo in autobus in un quarto d'ora scarso, di ritorno da un allenamento. (per fortuna quel bus è sempre deserto). in genere mi portavo dietro tre uova bollite e un pugno di taralli
per merenda in genere mangio mezzo tramezzino e qualche frutto. quando non ho tempo di prepararmi tramezzini, semplicemente prendo un paio di frutti in più
a voi..