concordo. e va da sé che le cose fatte male, per ipotesi, non portano agli stessi risultati delle cose fatte bene. ma qua siamo all'ovvio! d'altra parte anche con 'una migliore gestione del corpo', 'il benessere psicofisico' ed espressioni analoghe, sono state (e tutt'ora vengono) giustificate delle porcate immonde! se parliamo di preparazione atletica fatta con cognizione, invece, come giustamente osserva Kufù, le due affermazioni che cita sono mutuamente esclusive. perdona la franchezza ma.. come dire. il tuo mi sembra un po' un discorso da fricchettoni, che parte da un'idea un po' viziata delle cose su cui esprime un giudizio. mi sembra che le tue critiche siano da riferire (in modo piuttosto confuso, secondo me perché non parti da una conoscenza approfondita di ciò che critichi) ad una versione grottesca, caricaturale, generalmente improvvisata di quella che sarebbe una corretta messa in pratica dei risultati della scienza dell'allenamento. ovviamente tutte queste sono illazioni, magari sono completamente fuori strada