Consigli libri

Ciao ragazzi..!! Avete da consigliarmi qualche libro per iniziare a studiare la MTC..?

Zero...?

E qualche libro per iniziare a comprendere lo Yoga....?

So che possono apparire un po' differenti, ma ho necessità di approfondire alcuni concetti e vorrei quindi avvicinarmi a queste due correnti..

Però non ne so davvero nulla..

Help  :'(

Non ho mai letto nulla su questi argomenti, se cerchi su gogle , o su forum sullo yoga ne nominano a decine.....alla fine non credo siano cose che si possano imparare sui libri, cmq gli autori più gettonati sono Iyengar, Sivananda, Saraswati , Yogananda...però come detto non ho letto mai nulla su questo argomento

Grazie Parsifal...

Perché ho letto di tante correnti differenti (in cosa non so), quindi volevo iniziare a studiarne i principi base per poi direzionarmi nello studio delle varie sfumature differenti..

Sulla Medicina Tradizionale Cinese sai nulla...?

Sullo yoga consiglio i libri di A. Van Lysebeth e della scuola Iyengar (B.K.S. Iyengar)

Grazie Parsifal...

Perché ho letto di tante correnti differenti (in cosa non so), quindi volevo iniziare a studiarne i principi base per poi direzionarmi nello studio delle varie sfumature differenti..

Sulla Medicina Tradizionale Cinese sai nulla...?

No mi spaice 

Come introduzione all'argomento mi era stato consigliato e sono molto contento di aver letto questo
http://www.amazon.it/gp/product/8872733219/ref=s9_simh_gw_p14_d19_i1?pf_rd_m=A11IL2PNWYJU7H&pf_rd_s=center-5&pf_rd_r=0M0P17MWMMFGQDTYSQC9&pf_rd_t=101&pf_rd_p=451015207&pf_rd_i=426865031

Sicuramente sarebbe consigliabile avere anche qualcuno di esperto in materia a cui poter chiedere delucidazioni durante la lettura (possibilità che fortunatamente io avevo/ho) ma già da solo il libro mi ha fatto capire (a me che sono agnostico sia in ambito religioso sia "energetico") quanta ignoranza ci sia in materia tra chi ne parla sia tra i critici sia tra sostenitori pseudoesperti (in primis spesso tra chi parla di qi/ki/chi nelle arti marziali orientali).