Vorrei fare solo un osservazione: a parita di livello tecnico la forza fisica conta e non poco.
Soprattutto quando si raggiunge una buona capacità tecnica è necessario fare esercizi di potenziamento per forza resistenza e velocità.
Io volevo osservare che la parte in rosso è veramente al di sopra di ogni discussione ed è un fatto assodato, oltre che sperimentato da moltissimi praticanti ogni giorno in ogni palestra.
E, senza offesa per nessuno, ma anche dire che:
Insomma io non cerco una potenza rigida data dai pesi, non cerco una massa muscolare che poi non mi potrò permettere di mantenere tutta la vita!
E' un luogo comune smentito continuamente. (il che non significa che uno sia OBBLIGATO ad allenarsi con i pesi, ma questo è ovvio)
La discussione verte, o dovrebbe vertere... o potrebbe vertere, solo sulla parte in blu.
