La seconda è sempre meglio della prima

Ricordiamoci che il termine "leggero" è piuttosto vago e, in ogni caso, il fatto che lo sparring sia leggero non può cancellare alcune peculiarità della disciplina praticata.

Faccio un esempio tratto da quello che pratico io. Il jab. Il jab deve essere veloce, esplosivo, spesso e volentieri va usato per tenere a distanza l'avversario come se fosse "fuoco di sbarramento". Io posso fare sparring "leggero" quanto voglio, ma non posso snaturare il jab, anche per non "interiorizzarlo" in modo scorretto.
Capite bene che si sta attenti a non caricarci troppo il peso del corpo, che si mira alla fronte piuttosto che al naso/bocca, che non lo si carica poi molto - ma non posso farlo lento, telefonato: lo impararei sbagliato e non sarebbe allenante. DEVO farlo esplosivo o comunque più veloce che posso: è una caratteristica di quella tecnica.

D'altra parte se lo faccio esplosivo (ma comunque "leggero") caschetto, guanti da 10oz, vaselina e paradenti sono obbligatori - e anche così tutti sanno che il naso può saltare e ne sono consapevoli. Ma non per questo lo si considera "sparring pesante".

Se non hai le protezioni, non è che ti portiamo all'ospedale. Non fai sparring di quel tipo. Punto e basta.

A volte facciamo sparring senza paratibie (ma sempre con guantoni e paradenti): ma è una cosa leggera, molto simile ad un gioco.

Diverso invece è il discorso del kihon-kumite che si fa qualche volta nel Kudo (anche se io preferisco sempre e comunque mettermi qualche protezione, anche i guantini ma MMA)

Quoto. Anche noi a volte giochiamo di kakuto karate senza guanti e paratibie ma è , per l'appunto , un gioco non uno sparring..

cioè per fare un po di sparring leggero c'è bisogno delle protezioni assolutamente se no si finisce in ospedale?

Allora... Forse se escludiamo pugni e gomiti al volto, si può fare. 

Togliamo anche le ginocchiate al volto va là!

cioè per fare un po di sparring leggero c'è bisogno delle protezioni assolutamente se no si finisce in ospedale?

mah...

assolutamente si , un esempio chiarissimo è quello riportato da raven

Togliamo anche le ginocchiate al volto va là!

C'hai ragione..... E' che io mi sto "impigrendo" sempre di più, con le tecniche di gamba...

...
1) Facessi sci rischierei la caduta.
...
2) Ovviamente si può ripetere all'infinito la cosa, per ogni sport possibile tolti gli scacchi e il poker.
...
3) Chiaramente dopo che ci si è vicendevolmente fatti una testa così sulla DP, le aggressioni in discoteca, le difese da Bazooka, gli attacchi da rinoceronte eccetera

1) O che uno snoubòrder bastardo ti passi sugli sci facendoti capottare  con più danni in una volta sola che in oltre 20 anni di aa.mm. sdc e dp messi assieme...  :'( :'( :'(  

2) Io mi sono preso uno strappo alla schiena giocando a scacchi, ma è imbarazzante...  

3) Non capisco cosa tu abbia contro la difesa da bazùca.
E' perfettamente plausibile se hai un minimo di tempismo e credi molto in te stesso  .
E' la difesa da obice che è problematica...  

cioè per fare un po di sparring leggero c'è bisogno delle protezioni assolutamente se no si finisce in ospedale?

mah...

Uhé Ci!
Ti ho trovato un nuovo avatar.
Anzi, più di uno, così puoi scegliere  .
No, no... Non ti preoccupare, mi ringrazierai un'altra volta  

  grazie putrefatto, questa in effetti mi piace parecchio  



siete troppo machi per me, non l'avevo considerato   


 

1) grazie putrefatto, questa in effetti mi piace parecchio  

Spoiler: show

2) siete troppo machi per me, non l'avevo considerato   

 

1) Pootre Phacente per essere precisi  .

2) Quante storie per un'accademica un po' così... 

Leggendo indietro mi sono reso conto che mi è sfuggito questo post:

come ho già detto io non ho problemi a fare sparring senza protezioni, ovviamente evitando di tirare a contatto al volto (mi sembra ovvio) di prendere dei cazzotti al bersaglio grosso o dei calci non ho problemi ne paura di farmi male.

la conchiglia però ancora un po e la metto anche per andare a dormire 

A queste condizioni allora si: sparring leggero senza protezioni (ma con conchiglia) diventa "fattibile". Al limite qualche livido al corpo e qualche dolorino alle tibie!

Ri-leggendo il thread poi mi sono reso conto ancora di una cosa: diciamo più o meno tutti le stesse cose!

Tutta colpa di Luca Bagnoli

Tutta colpa di Luca Bagnoli

 

 

Tutta colpa di Luca Bagnoli

OVVIO! 

Inoltre credo che, le due sole vie per fare sparring leggero siano..........
1) La dieta
2) L'alcaselzer

Al limite si sostituisce il burro con la margarina.

Tutto il resto è aria fritta e si sà che il fritto è pesante