A pranzo ho magnato pollo ,insalata (quantità intorno al quintale e mezzo credo) ,cetrioli e pomodorini.
La sensazione di spossatezza che avevo sembra essere passata..
Stasera ho allenamento. Mi sa che un paio di kg di frutta non me li toglie nessuno...
Oh,cmq grazie a tutti per i consigli eh!