Paleodieta

Più dannose di cosa ? Farinacei e zuccheri ?

Non ci vedo del male nell' ingerire proteine provenienti da carne magra e pesce, magari cotta al vapore, anche 2 volte al giorno. La componente carcinogena deriva per lo più da grassi animali e cotture a combustione tipo grigliata, barbecue o fritti.

Quello che non ha senso nella dieta iperproteica sono l'uso di integratori e i multipasti frazionati, quando tutto quello che serve lo si può avere a tavola con frequenza di pasti a bisogno non forzata.

Per iperproteica - se non erro - si intende quando supera i 1.5g x kg. Quindi anche se mangi 2 volte al giorno carne o pesce, non è detto che ci arrivi... Comunque mi pare che gli effetti negativi si abbiano a dosaggi maggiori.

Qua allora si tratta di andare per estremi, esasperare. Infatti c'e' una soglia oltre la quale tutto diventa dannoso. Anche bere troppa acqua, in quantita' assurde, puo causare danni all'organismo.

Se faccio solo 2 pasti, e mangio pesce durante il primo e carne durante il secondo, posso classificare questa dieta iperproteica, in proporzione alla quantita del cibo ingerito?

Una dieta con 6 uova a colazione, uno shaker di proteine a meta' mattina, mezzo kilo di manzo a pranzo, un secondo shaker o una barretta proteica a meta' pomeriggio, e ancora carne la sera, la classifico come estrema e stupida, non iperproteica. Qua vuol dire andare in cerca di rogne, ma non per la quantita di proteine in se. Piu che altro si va ad ingerire alimenti che il corpo non assimila, si va ad intasare l'organismo il quale dpvra' poi smaltire tutto sto surplus.

Ma non credo che una dieta iperproteica sotto il threshold sopportabile dal corpo umano possa nuocere alla salute. 

Oh, e che cazzo

http://medbunker.blogspot.it/2012/06/dieta-alcalina-alla-base-della-bufala.html

Si ritorna ai saccenti del web-imbecillità !

Che le verdure siano salutari mentre la carne andrebbe consumata con moderazione è un dato riportato da centinaia di ricerche.

Ora che i processi alcalinizzanti siano molto diversi da quelli propinati dai guru alimentari lo posso anche credere. Quindi cosa facciamo mangiamo cibi acidi? Zuccheri, carne, ecc ?

Magnamo poca carne, poco pesce, tante verdure e legumi, il giusto di cereali integrali e frutta.
Facile no?

ma sta cosa dei processi alcalinizzanti/acidificanti è ancora in voga?

Temo di sì, specie tra vegani che, però, poi manco sanno il singolo alimento che ph iniziale ha.

La mappazza...

https://www.youtube.com/watch?v=lL2bE0IaqIw

Costo medio: 50€ a porzione 

Dubito sia un problema per loro

Comunque non ho capito nulla Lei parla ebringlese probabilmente

Tiene talmente tanti big money che dovrebbe cambiare nome da Moni a Monobile

Qualcuno può dirmi cosa mette nella ricetta? Giuro che non capisco

La base è mix di noci, banana, burro di mandorle e una cosa che non capisco simile.
Poi lo mette sull'avena aggiungendo semi di chia, semi di lino e mirtilli o simili...
Una mappazza, appunto...
Uno dei vari motivi per cui non mi faccio ospitare...

Sembra buonissimo