se l'aggressore è disarmato, la prima cosa da fare è imparare a scappare. se è armato, prega.
in ogni caso, muscoli o no, penso si debbano allenare le tecniche fondamentali: calcio alle palle (kintekigeri) in primis.
poi si scappa, sempre e comunque.
il problema è che ci facciamo tanti giri mentali ma alla fin fine si studiano AM per tante ragioni, DP compresa. ma non si può ragionare sempre come in un film di steven seagal.