omino di legno e jkd

Chi di voi lo usa e come?

Io lo uso, ma per le seuenze di Kuntao/Panatukan.

Ovviamente sgretolando ogni concetto di allenamento degli stili di Wing Chung che usano il manichino di legno, cin finalità che vanno "oltre il movimento geometrico", io individuo i bersagli, le geometrie sulle braccia, e sulla gamba, e regolo il footwork.

Più che altro, un metodo per tirare a quasi al 100% per mantenere la velocità degli arti nei Kilap.
QUindi uso il manichino di legno al 0,5% di come lo sviluppano nel WX.

Però si presta.

Lo uso quotidianamente.











Paura eh?  

Ma ha una vera utilità o è solo un vecchio mezzo da mettere in un museo?

Ma ha una vera utilità o è solo un vecchio mezzo da mettere in un museo?

La seconda che hai detto. "the boards don't hit back".

la vera utilità è ignota ai più, ma quando avrai una giacca da appendere ......

Secondo me Bruce è stato da sempre un appassionato inconfessato di Pinocchio: l'omino di legno in realtà era un memorabilia che era riuscito incredibilmente ad avere durante il suo celebre viaggio in italia. 

Nessuno difende il povero pinocchietto delle arti marziali 

Può darsi lo difenda qualcuno che studia il jf gung fu.

Può darsi lo difenda qualcuno che studia il jf gung fu.

Ci sono degli esercizi utili? serve anche per il condizionamento degli avambracci e pugni?

Tutto è utile, ma solo se lo sai usare e se lo combini con altri esercizi complementari.
Dato il costo medio di un omino per me il gioco non vale la candela. Diverso è se te lo fai a costo perssochè zero come ho fatto io.

Tutto è utile, ma solo se lo sai usare e se lo combini con altri esercizi complementari.
Dato il costo medio di un omino per me il gioco non vale la candela. Diverso è se te lo fai a costo perssochè zero come ho fatto io.

prima o poi me lo regalo 
Ma come hai fatto a fartelo a costo zero? 

Personalmente trovo sia un esercizio molto utile il non utilizzarlo 

Ma immagino ci siano tanti esercizi da eseguirci sopra. Per quanto riguarda il condizionamento, non trovo granché utile provocarsi microtraumi continui colpendo un pezzo di legno, ma sai, le vie dell'autolesionismo sono infinite 

Personalmente trovo sia un esercizio molto utile il non utilizzarlo 

Ma immagino ci siano tanti esercizi da eseguirci sopra. Per quanto riguarda il condizionamento, non trovo granché utile provocarsi microtraumi continui colpendo un pezzo di legno, ma sai, le vie dell'autolesionismo sono infinite 

Ma come hai fatto a fartelo a costo zero? 

semplice ho preso un tronco (avevano rifatto il tetto e c'era tanto legno!!!) lo ho tagliato, levigato limato pulito etc.
per le braccia  ho preso un palo cilindrico al brico e lo ho tagliato in 3 ed anche li vai di lima x farli a cono,
poi 2 liste orizzontali che ho passato attraverso il tronco e fissato al muro.

Tanto lavoro, alla fine il bilancio è stato questo:
ho passato più tempo a fare l'omino del tempo che ho passato ad usarlo!!!

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