E i tendini??

..no dico che allenandomi come sto facendo continuerò a tirare i miei pugni solo che saranno più potenti!
uff..spiegarsi su un forum....è sempre un macello

Tornando al 3d...perchè lavorare sui tendini piuttosto che sui muscoli??
io la mia risposta l'ho trovata: la forza generata da muscoli in contrazione ha i suoi vantaggi, è comunque potente, la fregatura però arriva con l'età oggi sei "forte" a 60 anni no!
quindi se si basa l'efficacia delle tecniche in modo preponderante sulla propria forza muscolare si ha gioco facile fino al momento in cui in modo naturale questa forza viene a mancare

mentre invece i tendini credo, e quindi prendetelo con le pinze e aspettiamo il parere del medico (che abbiamo la fortuna di avere qui sul forum), che una volta rinforzati non risentano in modo così netto del decadimento naturale e quindi della conseguente perdita di efficacia

i muscoli decadono, i tendini no: lavoriamo sui tendini

usando la macchina, le gomme si consumano e i cerchioni no: lavoriamo sui cerchioni

i muscoli decadono, i tendini no: lavoriamo sui tendini

usando la macchina, le gomme si consumano e i cerchioni no: lavoriamo sui cerchioni

non regge molto come idea....!!!

Quote from: Kungfuka on June 28, 2010, 10:53:56 am

i muscoli decadono, i tendini no: lavoriamo sui tendini

usando la macchina, le gomme si consumano e i cerchioni no: lavoriamo sui cerchioni

non regge molto come idea....!!!

credo proprio che lo scopo di kungfuka fosse quello di mostrare che l'idea non regge

Quote from: grande jedi on June 28, 2010, 10:57:09 am

Quote from: Kungfuka on June 28, 2010, 10:53:56 am

i muscoli decadono, i tendini no: lavoriamo sui tendini
usando la macchina, le gomme si consumano e i cerchioni no: lavoriamo sui cerchioni

non regge molto come idea....!!!

credo proprio che lo scopo di kungfuka fosse quello di mostrare che l'idea non regge

anche secondo me

e avrei un'idea del motivo: forse i tendini senza muscoli non servono a nulla come altrettanto i cerchioni senza gomme

ma posso sbagliare

Quote from: Raven81 (nipote di Zia Virile) on June 28, 2010, 10:58:45 am

Quote from: grande jedi on June 28, 2010, 10:57:09 am

Quote from: Kungfuka on June 28, 2010, 10:53:56 am

i muscoli decadono, i tendini no: lavoriamo sui tendini
usando la macchina, le gomme si consumano e i cerchioni no: lavoriamo sui cerchioni

non regge molto come idea....!!!

credo proprio che lo scopo di kungfuka fosse quello di mostrare che l'idea non regge

anche secondo me

e avrei un'idea del motivo: forse i tendini senza muscoli non servono a nulla come altrettanto i cerchioni senza gomme

ma posso sbagliare

Ecco...! Giaà cosi...regge di piu...!!! QUOTONE...! Ma siamo ancora lontani...dalla risposta...!!!

Ma siamo ancora lontani...dalla risposta...!!!

con me ti devi accontentare 

anche secondo me

e avrei un'idea del motivo: forse i tendini senza muscoli non servono a nulla come altrettanto i cerchioni senza gomme

ma posso sbagliare

ma su questo sono d'accordo anche io! dei tendini senza muscoli non te ne fai nulla
solo credo che avere dei muscoli forti senza tendini altrettanto ben sviluppati non sia efficace nel tempo
 

solo credo che avere dei muscoli forti senza tendini altrettanto ben sviluppati non sia efficace nel tempo
 

beh, se i tendini non sono al livello dei muscoli, te ne accorgi subito: si rompono e saltano

ma credo di non aver capito a fondo il tuo pensiero quindi ti faccio una domanda: dici che c'e' il pericolo di allenare i muscoli e non i tendini, oppure l'inverso, i tendini e non i muscoli, come?

Quote from: Raptox on June 28, 2010, 11:06:22 am

solo credo che avere dei muscoli forti senza tendini altrettanto ben sviluppati non sia efficace nel tempo
 

beh, se i tendini non sono al livello dei muscoli, te ne accorgi subito: si rompono e saltano

ma credo di non aver capito a fondo il tuo pensiero quindi ti faccio una domanda: dici che c'e' il pericolo di allenare i muscoli e non i tendini, oppure l'inverso, i tendini e non i muscoli, come?

si in parte credo che troppo spesso in un allenamento che si concentra troppo sui muscoli in contrazione vengano stressati i tendini piuttosto che rinforzati

e poi non dimentichiamoci che anche rilassare i muscoli e allungarne le fibre sviluppa comunque una "forza"

comunque non dimentichiamoci che il lavoro del Taiji è basato sull'equilibrio
nessun maestro dirà mai che i muscoli non servono, ma piuttosto dirà che serve svilupparli in maniera equilibrata rispetto a tutto il resto!!

si in parte credo che troppo spesso in un allenamento che si concentra troppo sui muscoli in contrazione vengano stressati i tendini piuttosto che rinforzati

il sovrallenamento

e poi non dimentichiamoci che anche rilassare i muscoli e allungarne le fibre sviluppa comunque una "forza"

lo stiracchiarsi

comunque non dimentichiamoci che il lavoro del Taiji è basato sull'equilibrio
nessun maestro dirà mai che i muscoli non servono, ma piuttosto dirà che serve svilupparli in maniera equilibrata rispetto a tutto il resto!

ok ho capito, grazie per risp