John, ho un'opinione diversa dalla tua sulla possibile funzionalità della “palla”/rotolamenti a terra presi dal Silat, dal Systema, etc. A mio parere possono funzionare anche in contesto reale e avere una logica.
Quello che nessuno ha però fatto ancora presente a riguardo è che non sono per tutti perchè richiedono un corposo addestramento alle spalle e non è neppure a breve termine: bisogna essere agili come bisce e acquisire anche una notevole esplosività da posizioni basse, oltre ovviamente a tempismo e mentalità.
Per chi (me compreso) non ha una preparazione specifica (intendo l'aver acquisito un'alto livello nel padroneggiarle, non solo conoscerle e averle allenate per pochi anni) a usare questo genere di meccaniche, un tentativo di utilizzarle è ad altissimo rischio, un tentato suicidio, ed è molto più sensato proporre altro come la classica posizione spalle a terra con arti in protezione per trovare il momento propizio per cercare di cambiare la situazione.