Aprire il Ming Men

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Offline Raptox

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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #45 on: July 29, 2010, 21:53:30 pm »
0
eureka!!
trovati!!


allora questi sono i famosi esercizi che Franco voleva vedere!!

cose molto molto simili a quelle che facciamo (con tutti i crismi di cui sopra...atlrimenti...altro che aprire il mingmen..ci si frantumano solo le p...e per anni inutilmente!!)


l'avevo sempre visto senza audio  marò che musica di m... sti cinesi... :ohiohi: :ohiohi:



...crederai di essere nel punto più alto

In fondo il "taiji" non esiste.... è semplicemente un nome
quello che è certo è che esistono tante Vie che portano a destinazioni diverse oppure altre Vie che portano alla stessa destinazione

tutto sta...a decidere quale strada percorrere e con che destinazione

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Offline Fruttolo

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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #46 on: July 29, 2010, 22:04:27 pm »
0
eureka!!
trovati!!


allora questi sono i famosi esercizi che Franco voleva vedere!!

cose molto molto simili a quelle che facciamo (con tutti i crismi di cui sopra...atlrimenti...altro che aprire il mingmen..ci si frantumano solo le p...e per anni inutilmente!!)


l'avevo sempre visto senza audio  marò che musica di m... sti cinesi... :ohiohi: :ohiohi:



Ohh! finalmente qualcosa di concreto :)
Quindi esistono questi esercizi per aprire il ming men! :)

Ciao
Franco
<<E' tutto uguale al livello di non esistenza>>

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Iperbole

Re: Aprire il Ming Men
« Reply #47 on: July 29, 2010, 22:08:11 pm »
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Occhio a non aprirlo troppo ... altrimenti poi si rompe  ;)

Scherzi a parte , io mica ho capito eh  :D
Ma stiamo parlando semplicemente della "zona lombare" ?

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Offline Raptox

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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #48 on: July 29, 2010, 22:24:33 pm »
0

Ohh! finalmente qualcosa di concreto :)
Quindi esistono questi esercizi per aprire il ming men! :)

Ciao
Franco

allora...precisiamo...non è che quando mi sono stati presentati questi esercizi mi è stato detto: questi servono per aprire il mingmen

prima ancora di iniziare a farli mi è stata corretta la postura...mi è stato spiegato quali sensazioni erano da ricercare(il peso scende...le piante dei piedi...la testa dritta) e solo DOPO si è iniziato a fare questi esercizi facendo cura di aver sempre presenti ed attive queste sensazioni
dopo mesi di lavoro...facendo i famosi test di cui al secondo post di questo 3d...si è potuto appurare che sto benedetto minmeng si era "aperto"
virgolette opportunamente messe perchè è aperto in relazione al livello a cui sono adesso...

breve inciso...io ho provato a fare la stessa cosa (ricerca delle sensazioni di cui sopra) nel fare Zan Zhuang...e funziona molto meglio di quando lo praticavo a cavolo!!
però stare fermo non mi piace e allora faccio  esercizi...

 :) :)
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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #49 on: July 29, 2010, 22:31:02 pm »
0
Occhio a non aprirlo troppo ... altrimenti poi si rompe  ;)

Scherzi a parte , io mica ho capito eh  :D
Ma stiamo parlando semplicemente della "zona lombare" ?

si!!
i muscoli dorsali in corrispondenza dei reni!!
la zona della schiena che  qualunque pinco pallino che trovi in giro per strada ha leggermente inarcata in avanti!!

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Iperbole

Re: Aprire il Ming Men
« Reply #50 on: July 29, 2010, 22:35:54 pm »
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si!!
i muscoli dorsali in corrispondenza dei reni!!
la zona della schiena che  qualunque pinco pallino che trovi in giro per strada ha leggermente inarcata in avanti!!

ok , perche' mica vi capivo !  :D
Io non sono un esperto , ma sapevo che era un "punto" importante per diversi motivi , non una "zona" ... vabbe' l'importante e' capirsi.
Perche' usate il termine "aprire" ?
Nel senso sentire una certa sensazione , derivata da un allineamento di tutto il corpo ?

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Offline Raptox

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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #51 on: July 29, 2010, 22:45:12 pm »
0
si!!
i muscoli dorsali in corrispondenza dei reni!!
la zona della schiena che  qualunque pinco pallino che trovi in giro per strada ha leggermente inarcata in avanti!!

ok , perche' mica vi capivo !  :D
Io non sono un esperto , ma sapevo che era un "punto" importante per diversi motivi , non una "zona" ... vabbe' l'importante e' capirsi.
Perche' usate il termine "aprire" ?
Nel senso sentire una certa sensazione , derivata da un allineamento di tutto il corpo ?

per i cinesi credo sia un punto ben preciso...ma io me ne sbatto!!
l'importante è capirsi
usiamo il termine "aprire" per convenzione...ma è anche un lavoro prettamente fisico
allora i muscoli li puoi o contrarre o decontrarre (portarli al livello minimo di contrattura..così sono tutti contenti e nessuno s'attacca ai termini...)
se poggi una mano sulla schiena di qualcuno che è in grado di "aprire il minmeng" senti nettamente i muscoli dorsali rilassarsi e quasi allargarsi dalla colonna vertebrale verso i fianchi, come se si dividessero dalla colonna allontanandosi
per questo si dice "aprire"
in questo modo le vertebre della colonna sono molto più libere di muoversi (perchè non hanno più i fasci muscolari che le tengono strette) e con minimi aggiustamenti posturali si possono allineare per far si che il peso della parte alta del corpo si scarica sulle anche
così stai in piedi ma non hai i muscoli che si sobbarcano il lavoro delle ossa contraendosi per vincere la forza di gravità

(mesi fa avevo aperto un 3d sull'argomento..)

 :) :)
« Last Edit: July 29, 2010, 22:47:53 pm by Raptox »
...crederai di essere nel punto più alto

In fondo il "taiji" non esiste.... è semplicemente un nome
quello che è certo è che esistono tante Vie che portano a destinazioni diverse oppure altre Vie che portano alla stessa destinazione

tutto sta...a decidere quale strada percorrere e con che destinazione

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Iperbole

Re: Aprire il Ming Men
« Reply #52 on: July 29, 2010, 22:57:11 pm »
0
Ho capito , se mi permetti pero' , un piccolo appunto ...
ho capito che te ne sbatti delle formalita' , ma se usi un termine cinese molto preciso ... non te ne puoi sbattere  :D
Gia' dire " aprire i lombi " , a mio avviso , renderebbe piu' l'idea  ;)
Ma come dicevamo pocanzi, l'importante e' capirsi e riferirsi ai concetti.

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Offline Darth Dorgius

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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #53 on: July 29, 2010, 23:06:42 pm »
0
Ma magari si dice "aprire" anche perché men significa "cancello"? ;)
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.

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insetto

Re: Aprire il Ming Men
« Reply #54 on: July 29, 2010, 23:06:58 pm »
0
Ho capito , se mi permetti pero' , un piccolo appunto ...
ho capito che te ne sbatti delle formalita' , ma se usi un termine cinese molto preciso ... non te ne puoi sbattere  :D
Gia' dire " aprire i lombi " , a mio avviso , renderebbe piu' l'idea  ;)
Ma come dicevamo pocanzi, l'importante e' capirsi e riferirsi ai concetti.

Gia' chissa come mai i cinesi si inventano sti nomi fantasiosi tipo Porta della vita...mah...tutti pazzi sti cinesi eh  ;)


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Iperbole

Re: Aprire il Ming Men
« Reply #55 on: July 29, 2010, 23:08:20 pm »
0
Che vuoi dire insetto ?

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Offline Darth Dorgius

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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #56 on: July 29, 2010, 23:09:28 pm »
0
Che vuoi dire insetto ?

Ti ha scritto la traduzione di Ming Men. :)
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.

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Offline Raptox

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Re: Aprire il Ming Men
« Reply #57 on: July 29, 2010, 23:12:13 pm »
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Ho capito , se mi permetti pero' , un piccolo appunto ...
ho capito che te ne sbatti delle formalita' , ma se usi un termine cinese molto preciso ... non te ne puoi sbattere  :D
Gia' dire " aprire i lombi " , a mio avviso , renderebbe piu' l'idea  ;)
Ma come dicevamo pocanzi, l'importante e' capirsi e riferirsi ai concetti.

me ne sbatto se è un punto piuttosto che una zona
in realtà quello che mi frega è capire se ci sto lavorando bene oppure no
uso il termine "aprire il mingmen" perchè oltre al lavoro prettamente fisico c'è ne uno correlato che è quello energetico...cioè imparare a farci passare le forze dentro...il peso verso il basso e la forza che generata nelle gambe (forza vera e propria...) passa dalla schiena (quindi dal mingmen) e arriva alle braccia
ovviamente...tutto questo a muscoli minimamente contratti!
...crederai di essere nel punto più alto

In fondo il "taiji" non esiste.... è semplicemente un nome
quello che è certo è che esistono tante Vie che portano a destinazioni diverse oppure altre Vie che portano alla stessa destinazione

tutto sta...a decidere quale strada percorrere e con che destinazione

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insetto

Re: Aprire il Ming Men
« Reply #58 on: July 29, 2010, 23:12:56 pm »
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Gia'....banalmente, Ming Men = Gate of Life = Porta della vita....


http://www.xiaoma.info/hanzi.php?hz=%E5%91%BD&fpy=ming


http://www.xiaoma.info/hanzi.php?hz=%E9%97%A8


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Iperbole

Re: Aprire il Ming Men
« Reply #59 on: July 29, 2010, 23:13:26 pm »
0
Embe' ? gia' sapevamo la traduzione ...
volevo solo dire che se si vuole usare un termine cinese ben preciso , lo si dovrebbe usare nella maniera appropriata , da quello che so ... ming men e' un "punto" , non una "zona estesa" ...

e' come se col termine "piloro" intendessi lo "stomaco" ...