io new age
caro Franco qui c'è un fraintendimento
anch'io sono allergico a tutte le menate new age e cose del genere, ho solo detto di sapersi ascoltare e fidarsi delle sensazioni che ne escono, tutto qui...
ripeto, chi ti ha detto che non so dove andare, che non conosco lo scopo, che non conosco il metodo??
e ripeto, soono sempre disponibile per un confronmto amichevole
hai detto che il tuo corpo gridava BASTA e tu insistevi, che si trascinava fuori per vomitare e tu non lo ascoltavi.. e tutto questo per raggiungere lo scopo stabilito nel body building... azz Franco, sinceramente ti sembrava una pratrica corretta e salutare per il tuo corpo??
a differenza che nel body building qui l'ascolto va diretto alle sensazioni che si creano durante la pratica, in genere non sono urla o nausea da vomito..
Tokitsu fece l'esempio del cibo, una buona pratica è come mangiare bene, se ho mangiato bene oggi domani avrò ancora voglia di sedermi a tavola e rinnovato gusto nel mangiare,
così è la mia pratica piacevole e serena, senza nulla togliere all'impegno ed ad un sostanziale lavoro.. tutto qui
ciao Franco e non fartti venire il prurito,non sono così orticante