L'energia "interna" non esiste.. esiste SOLO energia!
questa l'apprezzo 
... mi pare di aver capito la stessa cosa anche da un mio allievo che insegna Yoga 
Parlare di energia interna é sbagliato, perché il concetto in se presuppone che ce ne sia una esterna e questo dualismo ci allontana sempre di piu dal concetto di energia che é una e che dal solido diviene via via sempre piu sottile.
ed é per qwuesto che é sbagliatoi distinguere tra arte interna e arte esterna.l arte interna é la raffinazione massima di ogni arte che si pratica.non esiste un arte anche interna che non passi per una fase esterna,se no vorrebbe dire che tutti sono gia interni.e invece...
l energia é una ma la sua raffinazione e l impiego qualitativo che si é capaci di farne passa attraverso fasi,esterne e interne