ARCHI

ciao a tutti
dunque, rivedevo l'argomento archi del corpo,
-sul libro di FD si parla dei 5 archi: le gambe (2), il tronco (1), le braccia (2)
-WZX ha parlato di 3 archi: arco delle gambe (1), arco del tronco/dorso (1), arco delle braccia (1),
senza entrare nella polemica di chi ha ragione e chi no, mi dite la vostra esperienza in merito e le ragioni..
personalmente mi è più semplice ragionare ed esercitarmi sui 3 archi, sono cmq curioso e interessato ad approfondire con voi.
un caro saluto Lu
 

Conosco solo i 5 archi del TJQ, che trovo piuttosto ben spiegati qui:

http://nuke.tuiillago.it/TaijiQuan/LavoroInternonelTaiji/I5ArchidelCorpo/tabid/613/Default.aspx

esperienze.. sesazioni..
lavoro personale da condividere
 

Allora, WZX si riferisce all'arco delle braccia, alla asse centrale e all'arco delle gambe. Anche Flavio Daniele usa dire 3 archi durante le lezioni, ma sui libri è scritto 5 perchè effettivamente i 4 arti sono a forma di arco, diciamo che può essere considerato un ulteriore approfondimento, perchè l'arco deve essere portato a livello globale su 3 piani, mentre nello specifico anche i singoli arti devono formare degli archi!

Quindi una definizione non smentisce l'altra, anzi si completano per come la vedo io!

grande Xin, in effetti la penso anchio così

quale hai strutturato per primo?

io quello del dorso e poi gli altri 2
voi??
 

Io stò lavorando tantissimo sull'asse centrale ora, perchè mi stò infognando tanto sul concetto di centralizzazione. Il Maestro Flavio Daniele mi ha detto una volta "A Francè quello che fa la parte sotto fa la parte sopra", ovviamente perchè è l'asse centrale che controlla i due archi restanti, la mia intenzione deve essere solo quella di mantenere i 4 arti a forma di archi e poi tutto il resto del lavoro lo faccio fare all'asse centrale, e man mano che il movimento si propaga gestico la centralizzazione con la parte centrale dell'arco in cui si trova! Avevo spiegato bene questo passaggio in un 3d proprio sulla centralizzazione che avevo aprto tempo fa!

Tu?

più o meno come lavoro io, l'asse centrale/arco dorsale è il fulcro del lavoro, la prima forza/direzione vertcale, poi lo propago agli archi degli arti
 

più o meno come lavoro io, l'asse centrale/arco dorsale è il fulcro del lavoro, la prima forza/direzione vertcale, poi lo propago agli archi degli arti
 

E' ancora il discorso del "tronco intelligente"....!

Quote from: luca.tai.chi on August 05, 2010, 11:30:04 am

più o meno come lavoro io, l'asse centrale/arco dorsale è il fulcro del lavoro, la prima forza/direzione vertcale, poi lo propago agli archi degli arti
 

E' ancora il discorso del "tronco intelligente"....!

Si fa parte anche di quello!

Quote from: luca.tai.chi on August 05, 2010, 11:30:04 am

più o meno come lavoro io, l'asse centrale/arco dorsale è il fulcro del lavoro, la prima forza/direzione vertcale, poi lo propago agli archi degli arti
 

E' ancora il discorso del "tronco intelligente"....!

già...perchè avere l'asse centrale sviluppato è la condizione senza la quale tutti gli altri lavori successivi non hanno senso...
è come costruire una casa...si parte dalle fondamenta!!

Anche il mio maestro ogni tanto gli vola la parola archi, ma personalemente la vedo una cosa molto esterna. Se il Qi circola di archi strutturali non ce ne e' piu' bisogno. Poi se esistono degli archi di Qi, magari seguendo il percorso osseo, non lo so.




M.

ciao a tutti
dunque, rivedevo l'argomento archi del corpo,
-sul libro di FD si parla dei 5 archi: le gambe (2), il tronco (1), le braccia (2)
-WZX ha parlato di 3 archi: arco delle gambe (1), arco del tronco/dorso (1), arco delle braccia (1),
senza entrare nella polemica di chi ha ragione e chi no, mi dite la vostra esperienza in merito e le ragioni..
personalmente mi è più semplice ragionare ed esercitarmi sui 3 archi, sono cmq curioso e interessato ad approfondire con voi.
un caro saluto Lu
 

In realtà gli archi sono 3, i 2 in più sono semi-archi che messi in comunicazione tra loro tramite C7 per quanto riguarda l'arco sup. e l'osso sacro per quanto riguarda quello inferiore, formano i 3 archi fondamentali.
E' solo una questione di vedere la medesima cosa da 2 punti differenti  

Conosco solo i 5 archi del TJQ, che trovo piuttosto ben spiegati qui:

http://nuke.tuiillago.it/TaijiQuan/LavoroInternonelTaiji/I5ArchidelCorpo/tabid/613/Default.aspx

L'ho visto dopo che ho postato. Si, in effetti è ben spiegato.

Concordo con Mattia,e aggiungo che l'immagine degli archi rischia di creare dei fraintendimenti.Ho provato nell'esperienza personale,ad esempio,che a forza di pensare alle braccia come a degli archi,avevo perso la capacita di lavorare con i gomiti distesi (rilassatamente distesi,ovviamente).E come ho poi avuto modo di notare,mi trovavo in numerosa compagnia con lo stesso problema.A mio avviso è un tipo di qualità che non dovrebbe essere ricercata come un obiettivo.Se alla struttura viene data la possibilità di allinearsi e lavorare in un certo modo,allora gli "archi" si presenteranno spontaneamente.Passa tutto,da quel che ho capito,dall'asse centrale,come già altri hanno detto.

Concordo con Mattia,e aggiungo che l'immagine degli archi rischia di creare dei fraintendimenti.Ho provato nell'esperienza personale,ad esempio,che a forza di pensare alle braccia come a degli archi,avevo perso la capacita di lavorare con i gomiti distesi (rilassatamente distesi,ovviamente).E come ho poi avuto modo di notare,mi trovavo in numerosa compagnia con lo stesso problema.A mio avviso è un tipo di qualità che non dovrebbe essere ricercata come un obiettivo.Se alla struttura viene data la possibilità di allinearsi e lavorare in un certo modo,allora gli "archi" si presenteranno spontaneamente.Passa tutto,da quel che ho capito,dall'asse centrale,come già altri hanno detto.

Te lo appoggio e... te lo spingo.

a Roma si dice cosi'.


M.