secondo me non esiste un katà energetico per definizione...
ma ciò che rende tale un kata o una forma è il "come" viene eseguito
visto che Dora cercava il parere di qualche praticante di taiji...
anche le forme di tjq non sono interne di per se...sono interne nel momento in cui l'intenzione (la mente, l'attenzione...) guidano il movimento rimanendo concentrati
in poche parole puoi anche fare questo:
ma se lo fai a memoria corporea (ovviamente dopo che si è imparato) pensando nel mentre ai cavoli tuoi, o alla fidanzata, o alla moto...rimane una bella forma...esterna!!
stesso discorso vale per i katà del karate come per quelli del ju-jitsu...
non è il cosa...ma è il come si fa che fa cambiare tutto