come è andato lo sparring?
Pensavo peggio: alla fine in 3 lezioni ho visto solo 2 portate a terra, per cui ho cercato di fare quelle. Tieni conto che di fronte avevo uno che lotta da 1 mese, per cui più o meno siamo scarsi uguale...
In un'azione mi è tornato utile lo sprawl visto con FRATELLONE Spartan a Parma (ma tu non dirglielo, che già se la mena così
).
Vediamo 'stasera come va...