7a lezione: 2 ore e mezza di delirio...
Chiavi alle gambe: guarda una volta e prova a fare...
Sprawl: continua a non venire.
Sparring: vado a istinto ma mi sa che dovrò iniziare a leggere il regolamento, perché ancora non ho bene idea di cosa devo fare una volta giù...
Le uniche 2 robe che al momento funzionano sono la portata a terra passando sotto l'ascella (alza il gomito dell'altro, infilati in
uchi kaiten e porta giù con una mano sul costato e una dietro al coppino) e la cintura a terra (quella con cui ribalti l'avversario e porti a casa 2 punti).
Per non deprimermi mi concentro sulla preparazione atletica e sull'ottimo esercizio fisico (leggi sparring): tutto molto