29a lezione
Mezz'ora di riscaldamento e un'ora e mezza di sparring: bene con chi ha iniziato poco prima di me e con un ragazzo che lotta da qualche anno (con varie interruzioni); molto male coi due che lottano da un sacco.
E' ufficiale: non difendo mai sui single leg portati "a contatto" (l'altro che mi lega con la schermaglia, poi si stacca leggermente e si butta sulla gamba).