confusioni...ed interpretazioni

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Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #60 on: October 24, 2010, 20:39:21 pm »
0
20 minuti una postura?
minkia!
io non credo di aver mai superato i 4

20 min per me e' gia' ottimo
ma ripeto quello che si riesce, l importante e' fare...
alla faccia dell'ottimo!
il giorno che arrivo a tenere la frusta per 20 minuti accendo un cero alla Madonna :D
Le streghe hanno smesso di esistere quando noi abbiamo smesso di bruciarle.



http://speziatjq.blogspot.com

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insetto

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #61 on: October 24, 2010, 20:43:13 pm »
0
20 minuti una postura?
minkia!
io non credo di aver mai superato i 4

20 min per me e' gia' ottimo
ma ripeto quello che si riesce, l importante e' fare...
alla faccia dell'ottimo!
il giorno che arrivo a tenere la frusta per 20 minuti accendo un cero alla Madonna :D

Credo che il tempo dipenda dalla postura no?
Se faccio ZZ orizzontale ci posso stare anche 8 ore....

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Offline Francesco85

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Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #62 on: October 24, 2010, 20:44:02 pm »
0
20 minuti una postura?
minkia!
io non credo di aver mai superato i 4

20 min per me e' gia' ottimo
ma ripeto quello che si riesce, l importante e' fare...
alla faccia dell'ottimo!
il giorno che arrivo a tenere la frusta per 20 minuti accendo un cero alla Madonna :D

Avvisami che quel giorno ne accendo anke uno io per te  :P ;) :)
Chi ha certezze assolute è irrimediabilmente pazzo!
Ma non ne sono del tutto certo...

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Offline Semplicemente Usquetandem

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Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #63 on: October 24, 2010, 20:45:49 pm »
0
20 minuti una postura?
minkia!
io non credo di aver mai superato i 4

20 min per me e' gia' ottimo
ma ripeto quello che si riesce, l importante e' fare...
alla faccia dell'ottimo!
il giorno che arrivo a tenere la frusta per 20 minuti accendo un cero alla Madonna :D

Credo che il tempo dipenda dalla postura no?
Se faccio ZZ orizzontale ci posso stare anche 8 ore....
penso anche io... 
e ora...chi si imbelina nell'ennesima discussione sullo ZZ ?  :gh:
Le streghe hanno smesso di esistere quando noi abbiamo smesso di bruciarle.



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Offline Francesco85

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Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #64 on: October 24, 2010, 20:49:00 pm »
0

e ora...chi si imbelina nell'ennesima discussione sullo ZZ ?  :gh:

no no pls fermiamoci qua    :halo:
Chi ha certezze assolute è irrimediabilmente pazzo!
Ma non ne sono del tutto certo...


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Offline Cobra75

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Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #65 on: October 24, 2010, 21:21:42 pm »
0

...quindi ti ritieni gia' forte per passare ad uno studio "interno"?  ???

essere "forti" con lo studio "interno" non c'entra na fava!!
non mi ritengo forte ma attualmente non mi interessa diventare più forte, quindi non faccio ZZ
se un bel giorno ilmio maestro lo riterrà necessario si fara anche quello

passare a "studiare il lavoro interno" non è cosa possibile fino a quando non si creano le condizioni corporee per farlo
ma che confusione di concetti fai???


Beato te che hai la scienza infusa e la certezza dei concetti...  :whistle:

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insetto

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #66 on: October 25, 2010, 02:07:16 am »
0
20 minuti una postura?
minkia!
io non credo di aver mai superato i 4

20 min per me e' gia' ottimo
ma ripeto quello che si riesce, l importante e' fare...
alla faccia dell'ottimo!
il giorno che arrivo a tenere la frusta per 20 minuti accendo un cero alla Madonna :D

Credo che il tempo dipenda dalla postura no?
Se faccio ZZ orizzontale ci posso stare anche 8 ore....
penso anche io... 
e ora...chi si imbelina nell'ennesima discussione sullo ZZ ?  :gh:

Era per dire che non aveva senso la tua valutazione dei tempi di Francesco.

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Offline Yuen-Ming

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Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #67 on: October 25, 2010, 03:04:57 am »
0
Se un insegnanente non motiva minimamente lo scopo di un esercizio, il rischio è che l'allievo (menta da cavallo di cui parlava insetto) cerchi altrove (vedi web, libri, altri insegnanti) quello che non capisce.
In realta' io intendevo che la mente corre e non e' in grado di fermarsi e concentrarsi su quello che fa, va sempre avanti alla ricerca di cose nuove. Non era relativo al cercare risposte.
Non so se sia la giusta spiegazione del proverbio citato da YM ma io lo vedevo cosi'.

Si, infatti e' proprio come dici

La mente ha la tendenza a correre, come un cavallo, ed e' necessario fermarla/calmarla/quietarla.
Se diamo alla mente uno scopo della pratica specifica, che naturalmente e' lontano a venire, e' come mostrare la carota al somaro per farlo correre. La mente correra' ancora piu' veloce per il mondo della fantasia cercando di arrivare al traguardo, che pero' si raggiunge SOLO ED ESCLUSIVAMENTE CON LA PRATICA  ed il tempo necessario.

YM

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sportfighter

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #68 on: October 25, 2010, 03:18:49 am »
0
20 minuti una postura?
minkia!
io non credo di aver mai superato i 4

20 min per me e' gia' ottimo
ma ripeto quello che si riesce, l importante e' fare...
alla faccia dell'ottimo!
il giorno che arrivo a tenere la frusta per 20 minuti accendo un cero alla Madonna :D

Credo che il tempo dipenda dalla postura no?
Se faccio ZZ orizzontale ci posso stare anche 8 ore....




Prima, dipende che cosa può significare UNApostura per te.
dopo, Francesco, stava parlando di FARE UNA postura.
Anche fatta male, tu non NE saresti capace a mantenere UNA postura Orizzontale, per 8 ore
« Last Edit: October 25, 2010, 03:59:54 am by Sumotore »

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Offline Darth Penguin

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Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #69 on: October 25, 2010, 09:35:30 am »
0
Se un insegnanente non motiva minimamente lo scopo di un esercizio, il rischio è che l'allievo (menta da cavallo di cui parlava insetto) cerchi altrove (vedi web, libri, altri insegnanti) quello che non capisce.
In realta' io intendevo che la mente corre e non e' in grado di fermarsi e concentrarsi su quello che fa, va sempre avanti alla ricerca di cose nuove. Non era relativo al cercare risposte.
Non so se sia la giusta spiegazione del proverbio citato da YM ma io lo vedevo cosi'.

Si, infatti e' proprio come dici

La mente ha la tendenza a correre, come un cavallo, ed e' necessario fermarla/calmarla/quietarla.
Se diamo alla mente uno scopo della pratica specifica, che naturalmente e' lontano a venire, e' come mostrare la carota al somaro per farlo correre. La mente correra' ancora piu' veloce per il mondo della fantasia cercando di arrivare al traguardo, che pero' si raggiunge SOLO ED ESCLUSIVAMENTE CON LA PRATICA  ed il tempo necessario.

YM

YM,
quoto, incornicio e appendo al muro la tua affermazione.

Con una precisazione, per quel che mi riguarda, relativa a quanto si diceva sull'insegnamento.

Quando dico che è positivo fornire agli allievi spiegazioni sulle finalità della pratica intendo le finalità a breve termine: obiettivi raggiungibili nell'arco di pochi mesi di pratica. O addirittura capacità che l'allievo ha già ma che non padroneggia ancora correttamente e che vanno allenate. Esempio: ha senso che l'insegnante mi spieghi a cosa servono determinati esercizi per il corretto allineamento posturale. Se stiamo praticando quegli esercizi e siamo a quel livello e mi parla di dantian, qi e fajin, mi induce inutilmente a fantasticare.

Credo che a volte ci si capirebbe molto meglio dal vivo. :)


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insetto

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #70 on: October 26, 2010, 01:43:18 am »
0
Anche fatta male, tu non NE saresti capace a mantenere UNA postura Orizzontale, per 8 ore

No no sono capace, lo faccio tutte le sere...anzi stavo giusto andando :)

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sportfighter

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #71 on: October 26, 2010, 01:54:53 am »
0
Anche fatta male, tu non NE saresti capace a mantenere UNA postura Orizzontale, per 8 ore

No no sono capace, lo faccio tutte le sere...anzi stavo giusto andando :)

tu amico mio, non sai stare fermo neanche quando dormi... ;)
« Last Edit: October 26, 2010, 02:07:00 am by Sumotore »

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insetto

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #72 on: October 26, 2010, 10:54:50 am »
0
Anche fatta male, tu non NE saresti capace a mantenere UNA postura Orizzontale, per 8 ore

No no sono capace, lo faccio tutte le sere...anzi stavo giusto andando :)

tu amico mio, non sai stare fermo neanche quando dormi... ;)

Possibile...ma a meno che non hai messo una webcam in casa mia credo che dovrai fidarti delle mie affermazioni.

Cmq se hai immagini sul tuo concetto di "posizione da tenere" ben vengano...

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sportfighter

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #73 on: October 26, 2010, 11:36:30 am »
0
Anche fatta male, tu non NE saresti capace a mantenere UNA postura Orizzontale, per 8 ore

No no sono capace, lo faccio tutte le sere...anzi stavo giusto andando :)

tu amico mio, non sai stare fermo neanche quando dormi... ;)

Possibile...ma a meno che non hai messo una webcam in casa mia credo che dovrai fidarti delle mie affermazioni.

Cmq se hai immagini sul tuo concetto di "posizione da tenere" ben vengano...



Qui c'e' ne sono una dozzina. comincia qui.
cominci con 2 minuti ogni postura, (sink please) fai sicuro di sederti nella gamba, c'e' ne sono di peso, 70/30 e di 100/0...  non muoverti nn ti alzare,  no fare sforzi con il copro ne con la la faccia, stai li ben seduto. while streatching a little.
quando arrivi a farle tutti da 5 minuti... (un oretta, più' meno)  rivisitiamo questo argomento/tema...

http://www.kenpotaiji.com/

ciao

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insetto

Re: confusioni...ed interpretazioni
« Reply #74 on: October 26, 2010, 11:52:31 am »
0
A parte che non e' mio interesse fare le cose senza seguire un metodo nella sua completezza non trovo quella figure particolarmente onerose come affaticamento, almeno per la parte esteriore che si vede.
Il sink e' differente da scuola a scuola e quindi ovviamente farei come so fare e non come si dovrebbe fare.
Diciamo che senza avere indicazioni posturali precise potrei tenerne una a occhio (ma se proprio ci tieni faccio una prova) per una mezz'ora senza problemi. Parlo per esperienza e non per teoria.
Le posizioni statiche pero' sono elementi di allenamento molto particolari per una serie di accorgimenti e direttive che vengono date sul campo e quindi quello che farei credo non sarebbe uguale a quello che fate voi.