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Power rope

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Offline Alex23

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Re: Power rope
« Reply #15 on: November 05, 2010, 10:21:23 am »
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ciao a tutti
se uno dispone solo di 3 metri di stanza è possibile adattare in qualche modo il lavoro con la power rope, magari accorciandola e aumentando il peso? Stò approntando una piccola palestra in casa e volevo vedere se era possibile inserire questo attrezzo, grazie ciao Alex.
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marco

Re: Power rope
« Reply #16 on: November 05, 2010, 10:28:18 am »
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Quote from: Alex23 on November 05, 2010, 10:21:23 am
ciao a tutti
se uno dispone solo di 3 metri di stanza è possibile adattare in qualche modo il lavoro con la power rope, magari accorciandola e aumentando il peso? Stò approntando una piccola palestra in casa e volevo vedere se era possibile inserire questo attrezzo, grazie ciao Alex.

la vedo dura con solo 3 mt.
Puoi lavorare attaccandola al soffitto per le trazioni, da qui potresti legarla a una parete per esercizi di spostamento mani e piedi.
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marco

Re: Power rope
« Reply #17 on: November 05, 2010, 10:32:04 am »
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Quote from: Muay -multimedia- Jack on November 05, 2010, 10:17:17 am
Quote from: John Spartan on October 28, 2010, 14:39:15 pm
Beh, per i circuiti basta dare una occhiata ai video sopra ma direi che la composizione è abbastanza agevole.
Per dove prenderla io sconsiglio i normali rivenditori sportivi e fare riferimento a negozi di nautica.
Io l'ho presa sul sito nauticadiscount a 100 euro più spedizione.

john mi dai il link preciso della corda? non vedo quelle da 40 massimo 32, oppure hai fatto richiesta specifica?

prova anche qui:

http://www.difesa.it/DG-AID/AID/stabilimenti/manifattura/Castellammare-di-Stabia.htm
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Offline Muay Jack

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Re: Power rope
« Reply #18 on: November 05, 2010, 10:44:19 am »
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Grazie!
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Offline The Spartan

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Re: Power rope
« Reply #19 on: November 05, 2010, 11:00:05 am »
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Io ho mandato una mail chiedendo quello di cui avevo bisogno e loro mi hanno risposto facendomi un preventivo sulla base della loro disponibilità che varia di periodo in periodo.
Conviene chiedere, cmq 40 o 38 vanno ugualmente bene.
Per quanto riguarda l'ingombro io so che qualcuno usa la versione da 10 mt ma immagino sia meno "performante".
In quel caso basta liberare un pò di spazio in casa per soli 5 mt... :ohi:
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Offline Muay Jack

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Re: Power rope
« Reply #20 on: November 05, 2010, 11:11:20 am »
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grazie delle info, il proprietario della  palestra dove vado ha trovato 15mt a 120  euro da 32 mm e valutavo quale fosse l'offerta migliore ;)
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Offline The Spartan

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Re: Power rope
« Reply #21 on: November 05, 2010, 11:14:34 am »
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32 è poco.
Io 103 euro cmq.
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