Allora... Petto troppo pieno. Bassa schiena tutte inarcate(ce ne fosse una e dico una, che ha la schiena dritta). Caricano continuamente il peso su una gamba poi sull'altra senza tenere conto di muvere il baricentro prima(ma non possono non avendo il mingman(bassa schiena)aperto, e dunque sono tutte spezzate a metà. In consegueza in questo modo continuano e si vede perfettamente nel video..., caricare continuamente sulle ginocchia il loro peso. Mi fermo qua..., perche potrei andare avanti tutta la notte con cosa ce che non va. Naturalmente mi rendo conto che sono solo 6 mesi che praticano...
Vediamo Se ho capito bene, Di XU, non mi sai dire cosa c'e' di buono,
ma di persone che praticano solo 6 mesi, corri per fare un salto, a testa-in -giu', come se fossi in piscina!
Dai, no problema, si comincia dove si puo'.
ok petto pieno, male? perché? come si a farlo bene.
Mingmen? tu sai cose'?la sua funzione? ok, diccelo.
stessa cosa, che problemi ci sono a carricare e cambiare peso secondo te
ok, spero che non fai il pappagallo, ma usi parole tue.