Devo dire la verità, molte delle cose scritte in realtà me le hanno dette
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L'articolo è veramente utile e interessante in tutte le sue parti, consiglio fortemente a tutti di leggerlo, visto che sfata parecchi miti, primo fra tutti quello trito e ritrito relativo all'aumento di massa corporea proporzionale al quantitativo di proteine ingerite. Sarebbe stato bello inserire un intervento di un medico che parlasse poi degli effetti del surplus proteico, per non parlare dell'associazione con gli anabolizzanti.