Quella che segue è la descrizione ufficiale dello Shorinji Kempo che viene fornita a chi ne è digiuno.
Lo Shorinji Kempo è stato fondato nel 1947 in Giappone da Doshin So ed è "la pratica per sviluppare gli individui".
E' composto da:
"Insegnamento" che esorta ad aiutarsi a vicenda a vivere felicemente con gli altri, sviluppando allo stesso tempo il fisico e la mente.
"Tecnica" con la quale si prende coscienza del proprio sviluppo personale e ci si compiace dei progressi dei compagni.
L'insegnamento e la tecnica non sono tra loro isolati e funzionano in sinergia come una spirale, costituendo un unico "Sistema Educativo".
Ogni essere umano ha, dalla nascita, la capacità di crescere in qualsiasi modo. lo Shorinji Kempo forma persone che, fiduciose in questa possibilità, continuano a migliorare se stesse ed agiscono in modo tale da costruire una società ricca sia materialmente che spiritualmente, operando in collaborazione con gli altri.
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Max