CKM Italia - Training

Oggi in occasione dell'open day tenuto da Vincenzo D'Agostino presso la palestra Target di Roma alle ore 19 ad affiancare il "titolare" ci saranno il sottoscritto e Raul Rodriguez, uno dei più talentuosi istruttori americani nonchè ex 5°dan Bujinkan.
Per chi nella capitale volesse farsi un giro di prova l'occasione, data la presenza di più istruttori avanzati, è assolutamente ghiotta.

Sportcity Roma, stasera ore 20:30

Venerdì sera presso la palestra Harmony Club di Roma ci sarà una lezione congiunta di CKM e BJJ Gracie Barra tenuta da Vincenzo D'Agostino e Beto Barros della Gracie Barra Chicago.
Per info contattate il socio capitolino o me in pvt.

"Dai...vediamoci solo per un caffè...."...


Bella seduta a 360°....
Conclusa con una serie di tecniche in scioltezza in molti casi totalmente improvvisate...
Mind over body.
E ci divertiamo nonostante tutto come all'inizio...

E questo è bello 

Per la mera cronaca ricordi il movimento che ti ho mostrato quando abbiamo fatto il lavoro con la trench?
Quello che seguiva la gomitata sul bicipite e scavalcava il braccio colpito?
Beh...un uccellino mi ha detto che ora è movimento ufficiale...

Moni ha visto il filmato e ha detto: a parte quel tipo strano che sicuramente è un tradizionalista[1] mi piace  ...

1.	oddio per quanto è più strano quello con gli stivali

Moni non lo dirà mai...
Nè una cosa nè l'altra....

Moni ha detto: "ehi! chi è quello vicino a Max?"

 

Dire dire che essere curioso come una scimmia io 

Le altre due innovazioni cheho in serbo le riprendo col cazzo...
Ne parliamo a Tel Aviv...

Mi pare corretto

Ma non ti costa meno una telefonata che arrivare fino a Tel Aviv   

Tanto ci dobbiamo incontrare lì quindi...