Kapap concettualmente è come Krav Maga, ossia corpo a corpo.
Il Kapap storico però era un sistema "misto" che precede il KM in cui fra le altre cose si insegnava anche il combattimento col bastone "colonial style" alle unità paramilitari che poi avrebbero costituito l'IDF.
Il Kapap tirato fuori da Nardia era ed è già altro.
Il Lotar (acronimo per LoHama BaTerror) è la versione se vogliamo moderna del Kapap storico, ossia il sistema di addestramento dello Yammam, l'antiterrorismo, che oltre a tecniche marziali ha come sua parte consistente il tiro tattico, cenni di intelligence, procedure di ingresso e intervento su bus, treni, aerei e locali pubblici.
Cosa ti insegnino dipende ovviamente da quale Kapap vai a trovare...