nel video di Roroarro c'è il kumite che cerco... molteplicità di bersagli e di tecniche, anche sporche, ma tecniche di karate. certo, l'uso di protezioni comne i guantoni ti impedisce lo shuto o il nukite, ma è sempre meglio "portarli" per far crescere una memoria fisica della tecnica che non farlo. diciamola tutta, mi sono un po' rpttp le balle delle combinazioni jab- gancio- hi kick.
Bravo Roro, c'hai preso in pieno!
grazie a tutti per i suggerimenti.