Domanda su allenamento

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Offline jivalla

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Domanda su allenamento
« on: May 15, 2011, 12:05:10 pm »
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Ciao a tutti, non pratico Judo ma mi servirebbe una info:

come fate ad allenarvi al corpo a corpo se siete soli?   ci sono metodi di allenamento?  Sia per il fisico che per la tecnica?   Oppure serve per forza il compagno?  Ma ripeto, se uno e' solo come si tiene allenato alla tecnica?

Insomma, anche il pugile necessita di un compagno ma si puo' allenare in maniera tecnica benissimo col sacco.

Voi invece come fate?


        Grazie.

                          Jivalla

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Offline bushi highlander

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Re:Domanda su allenamento
« Reply #1 on: May 15, 2011, 16:48:50 pm »
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Ho visto usare dei manichini per la lotta:




magari ti possono aiutare.
Tas e tira!

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Offline Barvo Iommi

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Re:Domanda su allenamento
« Reply #2 on: May 15, 2011, 16:53:51 pm »
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manichini, elastici, corpo libero (o per il fisico lavori aspecifici) ma si lotta sempre e comunque in due

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Offline bushi highlander

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Re:Domanda su allenamento
« Reply #3 on: May 15, 2011, 16:57:54 pm »
+2
Certo, altrimenti vengono i calli alla mano e  cala la vista... ;D ;D ;D.
Tas e tira!

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Offline Barvo Iommi

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Re:Domanda su allenamento
« Reply #4 on: May 15, 2011, 17:01:33 pm »
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 :D :D :D troppi manichini


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Offline jivalla

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Re:Domanda su allenamento
« Reply #5 on: May 15, 2011, 19:02:09 pm »
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Ho visto usare dei manichini per la lotta:




magari ti possono aiutare.

Dove li vendono?


Jivalla

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Offline bushi highlander

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Re:Domanda su allenamento
« Reply #6 on: May 15, 2011, 19:25:04 pm »
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Offline jivalla

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Re:Domanda su allenamento
« Reply #7 on: May 15, 2011, 19:35:32 pm »
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Grazie ..