Finora sono stati di un giorno solo, di solito domenica se non ricordo male. Dipenderà molto dalla disponibilità della struttura e dei partecipanti.
Abbigliamento assolutamente free per i non karateka, potete tranquillamente evitare di riesumare il karategi di velina consunta di due taglie più piccolo
Le protezioni solitamente dipendono da chi insegna, io le ho fatte usare, ma a prescindere porto sempre tutto, hai visto mai...