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parere

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Offline Giorgia Moralizzatrice

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Re:parere
« Reply #30 on: June 14, 2011, 15:57:35 pm »
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Ups non avevo notato che mangia frutta ad ogni pasto.. io comunque preferisco evitarli a cena e mangiarli invece a colazione o negli spuntini sia mattutini che pomeridiani
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I requisiti per una discussione sono onestà intellettuale e una mente aperta, senza questi nessun confronto è possibile
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Re:parere
« Reply #31 on: June 14, 2011, 17:17:08 pm »
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mmm allora vedrò di limitarmi la sera con la frutta...john..2 tuorli e 6 albumi a cena andrebbero bene?
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Offline The Spartan

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Re:parere
« Reply #32 on: June 14, 2011, 17:43:17 pm »
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Nn tutte le sere se hai i tuorli ma come quantitativo può andare bene.
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Re:parere
« Reply #33 on: June 14, 2011, 18:45:48 pm »
+1
Quando leggo i consigli dietetici dello spartano mi convinco di avere una genetica alla lesnar  8)


Considerando che mangio salumi tutti i giorni, dai 4 litri in su' di birra a settimana,rigorosamente la sera, mangio carboidrati quando capita e mischiandoli,mangio proteine infinitamente meno di quanto dovrei...

Adesso aspettiamo che nicola mi dica che si vede  :dis:
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Peccato che la stupidità non sia dolorosa.
(A. S. LaVey )

Quote from: Barvo Iommi on February 24, 2015, 12:15:13 pm
il test d'ingresso funziona così
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se ti lamenti, non sei adatto ad essere munto, altrimenti cerimonia del the in arrivo e tutti col collo gonfio ad accoglierti
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Offline The Spartan

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Re:parere
« Reply #34 on: June 14, 2011, 18:54:57 pm »
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Io nn mi ricordo...
Ma hai sicuramente 3 fattori dalla tua....età, attività e metabolismo...
Due fattori cambiano, sappilo... XD, e solo allora si cominciano a fare i conti.... :whistle:
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Re:parere
« Reply #35 on: June 14, 2011, 19:03:09 pm »
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Quote from: John Spartan on June 14, 2011, 18:54:57 pm
Io nn mi ricordo...
Ma hai sicuramente 3 fattori dalla tua....età, attività e metabolismo...
Due fattori cambiano, sappilo... XD, e solo allora si cominciano a fare i conti.... :whistle:

non sono un ciccione,ma si vede che sono uno che mangia di merda  :-[


Lo so,quando saro' vecchio diversamente giovane come voi, dovro' preoccuparmi del cibo,ma se non ho capito male come gira il mondo col cazzo che potro' uscire tutte le sere a bermi una birra con gli amici  :-X
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Quote from: Barvo Iommi on February 24, 2015, 12:15:13 pm
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Re:parere
« Reply #36 on: June 14, 2011, 19:23:49 pm »
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Suggerirei, in aggiunta a quanto già detto sinora, anche una dose di almeno 10 sigarette x die più 2 moka piccole senza zucchero, al massimo leggermente macchiate.
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Offline nicola

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Re:parere
« Reply #37 on: June 14, 2011, 19:43:59 pm »
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Quote from: The Madhatter on June 14, 2011, 19:03:09 pm
Quote from: John Spartan on June 14, 2011, 18:54:57 pm
Io nn mi ricordo...
Ma hai sicuramente 3 fattori dalla tua....età, attività e metabolismo...
Due fattori cambiano, sappilo... XD, e solo allora si cominciano a fare i conti.... :whistle:

non sono un ciccione,ma si vede che sono uno che mangia di merda :-[

Purtroppo sì...  XD


Quote
Lo so,quando saro' vecchio diversamente giovane come voi, dovro' preoccuparmi del cibo,ma se non ho capito male come gira il mondo col cazzo che potro' uscire tutte le sere a bermi una birra con gli amici  :-X

Esatto. Dà retta allo spartano, il metabolismo soprattutto te lo vedi crollare improvvisamente da un giorno all'altro. Ed è una roba inesorabile.
Se mangiassi quello che mangiavo 10 anni fa (non parliamo di 15 o 20, poi), credo che nel giro di un annetto potrei far sembrare Galeazzi un dilettante.  :dis:
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Offline The Spartan

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Re:parere
« Reply #38 on: June 14, 2011, 19:54:36 pm »
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Immaginiamoci un gathering fra 10 anni...inutile dire chi è chi.... ;D

Lobo - Cena Psicopata
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Re:parere
« Reply #39 on: June 14, 2011, 19:57:49 pm »
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Quote from: The Madhatter on June 14, 2011, 18:45:48 pm
Adesso aspettiamo che nicola mi dica che si vede  :dis:

 XD
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Peccato che la stupidità non sia dolorosa.
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Quote from: Barvo Iommi on February 24, 2015, 12:15:13 pm
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Re:parere
« Reply #40 on: June 14, 2011, 20:20:12 pm »
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ahahahhaha non ditemi che anche la sigaretta fumata ogni tanto esageratamente una al giorno ha i suoi effetti negativi sulla crescita muscolare??
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Re:parere
« Reply #41 on: June 14, 2011, 22:43:17 pm »
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giorgiaa illuminami tuuu  :gh:
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Offline xjej

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Re:parere
« Reply #42 on: June 14, 2011, 22:54:08 pm »
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Eh cappellaio, passa i 30 e poi ne discutiamo :p
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Offline !AngelO!

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Re:parere
« Reply #43 on: June 14, 2011, 22:58:07 pm »
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dai ne fumo si e no 3 alla settimana...speriamo cmq che quest'allenamento e alimentazione dia i risultati :whistle:
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Offline Davide.c

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Re:parere
« Reply #44 on: June 14, 2011, 23:10:54 pm »
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Quanto invidio la gente che sta messa bene geneticamente...è demoralizzante avere una genetica scarsa a volte XD
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- Fondatore del dojo rinnegato e della BUFF Caverna
- Karateka libero
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"Strength is born in the deep silence of long-suffering hearts; not amid joy." - Sir Arthur Helps
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