Il futuro dell'allenamento.

Io credo debba e possa essere qualcosa del genere...

CrossFit - King Kong with Walls at the Arnold

Sti cazzi! 

uààààààààààààà 
 

A me il Crossfit piace nn poco.
Avessi due spicci da buttare, aprirei il primo centro a Roma.
Ad ogni modo i loro allenamenti sono una grande sfida.

Un amico e' appena andato a lavorare per l'urban9mm qui a milano...

Quindi mi sommerge di "pubblicità" e devo dire che sembra proprio figo...

a Roma non c'è già qualcosa?

Ma è roba per comuni esseri umani o bisogna essere semidei come quei mostri lì?

Ma è roba per comuni esseri umani o bisogna essere semidei come quei mostri lì?

 

Io non ce la farei di sicuro 

What is CrossFit?

 :'(

Ma è roba per comuni esseri umani o bisogna essere semidei come quei mostri lì?

per i mortali ti adeguano il programma...ma mi dicono che sia cmq bello tosto 


se hai d'improvviso trovato del tempo libero[1] ti passo il contatto del mio amico.

1.	hahahahahahha ti e' piaciuta la battuta?

Cattivo :'(

Mi piacerebbe però vedere che risultati può ottenere un mortale ( ) alla fine anche nelle pubblicità  ti fanno vedere il tipo con tre tartarughe sulla pancia e ti promettono che diventi così con 5 minuti al giorno.

Comunque almeno per il momento cerco qualcosa in più in rete, poi per il futuro chissà...

Crossfit è un marchio...ufficialmente il centro più a sud è a Firenze...e credo Ancona dall'altro lato.
A Roma ancora nulla che io sappia.
Per il resto la filosofia del Crossfit è della sfida con se stessi...i carichi sono tarati sull'individuo e si progredisce piano piano.
Tosto è tosto...ma non mi fate leggere che "io nn ce la farei di sicuro"....

Crossfit è un marchio...ufficialmente il centro più a sud è a Firenze...e credo Ancona dall'altro lato.
A Roma ancora nulla che io sappia.
Per il resto la filosofia del Crossfit è della sfida con se stessi...i carichi sono tarati sull'individuo e si progredisce piano piano.
Tosto è tosto...ma non mi fate leggere che "io nn ce la farei di sicuro"....

ad Ancona c'è un bel centro , con un gran istruttore anche se ora lui dovrebbe vivere a milano
mi sembrava di aver letto dell'apertura di un centro Cross Fit a Roma, credo fosse legato alla tribe di Tisi

A me il crossfit fa cagare.

Ma se vuoi essere mediocre è il miglior allenamento possibile, inoltre, per come viene insegnato in italia, è destinato a morire. (infatti la 3mm di milano è nella melma fino al collo...)

Tra l'altro, fa ottenere in anni gli stessi risultati che un allenamento di 1 ora monodisciplinare, delle discipline che lo compongono fanno ottenere in 6 mesi...

Poi lasciamo perdere il fatto che il 90% di quelli del crossfit (parlo sempre dell'italia) hanno una tecnica penosa in ognuno dei gesti atletici che compiono....

Anzi per essere precisi poterei dire con assoluta tranquillità che il CrossFit è il Wing Chun del fitness...

A me il crossfit fa cagagare.

è una scarica di diarrea, onomatopeicamente ineccepibile 

Sì è a raffica, quindi moltiplica i "ga"