Kizami tsuki

In un forum di medicina ad esempio mettono in guardia gli utilizzatori dei pesetti dei molti rischi che comportano in una corsa, nonostante il maggiore dispendio calorico
http://www.emedicinehealth.com/running/page5_em.htm
immaginiamo in un kumite, dove i movimenti sono molto più irregolari e violenti.

questo signore, morto l'altro ieri, mostra, allo 0.58 un interessante interpretazione di finta

Wado Karate Techniques by Tatsuo Suzuki Sensei

suzuki era (rip ç_ç) un fan di street fighter 

Quote from: Fanchinna on July 14, 2011, 11:02:28 am

questo signore, morto l'altro ieri, mostra, allo 0.58 un interessante interpretazione di finta

Wado Karate Techniques by Tatsuo Suzuki Sensei

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sto scrivendo dal telefonino,non badate all'ortografia per favore....

Invece ci badiamo!! Lo sappiamo tutti che sei un somaro e che cerchi di giustificarti in questo modo!!!

@ Ryu, è inutile che ti scervelli per evidenziare l'inutilità e tamarraggine dei persetti, perché tanto quando vieni da me ti zavorro lo stesso ..........non per qualche utilità ma perchè sennò me meni e io mica so scemo. 

Comunque ti do ragione, era roba da dinosauri. 

Già quando sono in forma la vedo dura menarti, figuriamoci ora...

Seee  vabbe!

Ma com'è che da Kizami Tsuki siamo finiti a parlare delle mie tamarrate e della finta di Sensei Suzuki? 

     Siamo incorreggibili!     

Forse Fanchinna ci ha messo lo zampino
ma se preferite lo zampone x me va bene

Un esercizio carino era con la pallina da tennis prima e quella da ping pong dopo.
Data X distanza (in crescendo) uno tiene la pallina e l'altro la deve colpire al volo quando viene fatta cadere.
Sia sul Kizami che sugli altri Tsuki, buon lavoro per l'eslosività, il timing, il sen no sen.
Ancora con la pallina (da tennis) e il sacco pesante, uno tiene la pallina in mano, la mano appoggiata al sacco con il dorso, l'altro colpisce il sacco dal lato opposto con lo scopo di far cadere la pallina dalla mano del compagno.
Buon lavoro per la potenza e la precisione del colpo (se non becchi il punto preciso col cacchio che muovi la pallina) focalizzando tutta l'energia in quel punto.
Poi pesi, elastici, ma anche la cintura con l'amico che la tiene, buono perchè alla resistenza (come per gli elastici) si aggiunge la necessità di anticipare la reazione dell'amico che regge la cintura, nuovamente buono per il timing.
Appena mi sovvengono gli altri li scrivo.

il maestro ha fatto fare alla mia figlioletta il primo esercizio, anche se non era colpire con tsuki ma afferrare l'oggetto che cadeva, muovendo il braccio in avanti. Veramente difficile. I piccolini hanno acchiappato mosche, ma si sono divertiti.

L'esercizio con la palla da tennis non l'ho capito!!! Chi me lo spiega???

Gli elastici vorrei proprio comprarleli... appena mio babbo va negli USA:

http://www.amazon.com/Bodylastics-Quick-Clip-Resistance-anti-snap-components/dp/B00281YAJG/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1310667738&sr=8-2

Compro il set "STRONG MAN" perché anche io sono tamarro come shurei.

Per accrescere la mia tamarraggine sabato vado a farmi una lezione di due ore di kettlebell, per poter allenarmi nei parchi a torso nudo e pantaloni mimetici, come i militari russi:

Выступление гиривиков из РВАИ

Quello con la palla da tennis e il sacco (se è quello che chiedevi) è per precisione e potenza focalizzata, cioè la precisione con cui affondi il colpo sul bersaglio preciso.
Il partner tiene il dorso della mano appoggiato al sacco, la palla in mano, tu sei dala parte opposta del sacco e non hai il bersaglio nitido perchè coperto appunto dal sacco, lo scopo è colpire forte, a fondo e con precisione il unto corrispondente alla mano del partner, in modo da fargli cadere, o saltar via, la palla di mano.
Se non sei preciso nemmeno gli muovi la mano, figurarsi se gli fai cadere la pallina.
In kumite, non hai tempo e modo di prendere la mira, devi avere automatizzato (come i militari che fanno i corsi di tiro a volo o estrazione rapida) il rapporto occhio/mano/intenzione.
Il partner, con l'avanzare dell'esercizio, cerca di metterti in difficoltà spostando la mano.
Spero si capisca meglio, puoi provarlo, è assai più complicato di come sembri riuscire a far cadere quella pallina maledetta, specialmente con un Kizami

ma ci credo che é complicato... anzi... mi sembra impossibile se quello che tiene la palla da tennis ha una presa forte.

ma ci credo che é complicato... anzi... mi sembra impossibile se quello che tiene la palla da tennis ha una presa forte.

Ma infatti non la deve tenere forte, l'esercizio è il tuo, serve a te, non a lui, deve solo tenerla senza stringere, altrimenti serve un Grizzly per farla cadere
Però credimi, anche se la presa è blanda, non significa che riesci a farla saltare via, a meno che non sia tutto giusto nell'esecuzione, dalla posizione all'assetto, al radicamento, al momento in cui avviene la tensione dei muscoli, alla contrazione addominale e al kime, fino alla precisione del punto di impatto.
Facile....per niente, ma la volta che ci riesci è davvero galvanizzante, anche perchè senti la differenza del colpo senza bisogno che te la racconti il partner.
Se poi invece tiene forte......è una carogna e lo devi menare

...........a meno che non sia tutto giusto nell'esecuzione, dalla posizione all'assetto, al radicamento, al momento in cui avviene la tensione dei muscoli, alla contrazione addominale e al kime, fino alla precisione del punto di impatto.

Parli di queste diavolerie cinesi perchè Ludf ops! Fdul è in ferie, eh! 

 

Quote from: Ronin45 on July 15, 2011, 14:49:15 pm

...........a meno che non sia tutto giusto nell'esecuzione, dalla posizione all'assetto, al radicamento, al momento in cui avviene la tensione dei muscoli, alla contrazione addominale e al kime, fino alla precisione del punto di impatto.

Parli di queste diavolerie cinesi perchè Ludf ops! Fdul è in ferie, eh! 

 

No no, ho messo dentro quelle parole nella speranza che qualcuno mi spieghi che cacchio vogliono dire

Quote from: roroarro on July 15, 2011, 14:42:56 pm

ma ci credo che é complicato... anzi... mi sembra impossibile se quello che tiene la palla da tennis ha una presa forte.

Ma infatti non la deve tenere forte, l'esercizio è il tuo, serve a te, non a lui, deve solo tenerla senza stringere, altrimenti serve un Grizzly per farla cadere
Però credimi, anche se la presa è blanda, non significa che riesci a farla saltare via, a meno che non sia tutto giusto nell'esecuzione, dalla posizione all'assetto, al radicamento, al momento in cui avviene la tensione dei muscoli, alla contrazione addominale e al kime, fino alla precisione del punto di impatto.
Facile....per niente, ma la volta che ci riesci è davvero galvanizzante, anche perchè senti la differenza del colpo senza bisogno che te la racconti il partner.
Se poi invece tiene forte......è una carogna e lo devi menare

Grazie!
Ciao!