Il Uechi-Ryu contempla più o meno tutti gli uchi waza che ci sono negli altri stili (con qualche aggiunta dal kung fu), solo alcuni vengono portati in modo diverso da quanto ho visto fare nel karate giapponese (anche qui, molte somiglianze con gli stili cinesi). La differenza è che vengono tutte allenate in quantità simile, a differenza degli altri stili dove il pugno la fa da padrone. Di solito i primi mesi si insegnano le seguenti:
pugno seiken
hiji tsuki (gomitate). Si può fare frontale, circolare, dall'alto in basso, laterale...all'inizio si imparano frontale e circolare
Frontale (si esegue con affondo in avanti, le dita in hiraken per far seguire un altro colpo, alla gola):
uraken uchi
boshinken: è un colpo con la seconda nocca del pollice supportata dal palmo della mano
shoken tsuki
hiraken tsuki (detto comunemente pugno con le mezze nocche)
nukite (le "dita perforanti")
shuto uchi (mano a coltello, appunto "il taglio di mano tranciante")
Shomen keri (che farei solo con scarpe rinforzate
)
Di queste, direi che si possono fare Seiken, hiji tsuki, uraken, boshiken e shuto senza essere già ben condizionati. (Personalmente aggiungerei hiraken, mi sta molto simpatico quando usato a dovere)
