E la lancetta non va su...

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Offline GiBi

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #105 on: October 12, 2011, 16:19:14 pm »
0
invitalo a cena in un ristorante di lusso e ofrigli un grissino
è quello che sta facendo con te

 ;D

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #106 on: October 12, 2011, 16:20:23 pm »
0
Credo che quel 3800 sia un po' sovrastimato, ma anche fosse 3000 (e lo ritengo più veritiero), direi che 1800 contro 3000 fa abbastanza impressione.

Provo a fare i ltest con qualche altro sito e vediamo cosa mi dice.
Comunque diamo per buono i 3000, comunico quelli..siamo sempre al doppio di ciò che mi ha dato..

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Offline nicola

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #107 on: October 12, 2011, 16:25:04 pm »
0
Credo che quel 3800 sia un po' sovrastimato, ma anche fosse 3000 (e lo ritengo più veritiero), direi che 1800 contro 3000 fa abbastanza impressione.

Provo a fare i ltest con qualche altro sito e vediamo cosa mi dice.
Comunque diamo per buono i 3000, comunico quelli..siamo sempre al doppio di ciò che mi ha dato..

appunto.
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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #108 on: October 12, 2011, 16:27:21 pm »
0
però tanto per farti un esempio...dal primo link che ti ho dato (dietaenutrizione.it), calcolando il mio fabbisogno ora (mi alleno purtroppo poco rispetto ai miei standard, max 2 h al giorno, e faccio di norma vita da impiegato d'ufficio), mi vengono fuori 3150 kcal/g.

Io faccio lo stesso (solo il sabato quasi 4 ore il sabato) a cui aggiungi tre turni da almeno un'ora di camminata veloce per far fare attività (pure) al quadrupede peloso. E che difficilmente faccio più di sei ore di sonno. Nessun pisolino pomeridiano.
Appena calcolato il fabbisogno su un altro sito e mi dà 3015.
Si dai 3000 le diamo buone.

d'ufficio), mi vengono fuori 3150 kcal/g.
Ieri mattina, sempre x fare un esempio, questa è stata la mia colazione:

- 2 albumi d'uovo zuccherati (1 cucchiaio) cotti in padella con 2 noci di burro
- un piatto di frutta fresca mista (banana, susina, uva e mandarino)
- un pugno di frutta secca (mandorle pelate e noci)
- 1 biscotto con marmellata sopra
- 1 bicchiere di succo di frutta 100% non zuccherato
- 1 caffè


totale approssimativamente 650 kcal. per far colazione.

A parte il totale sbavamento (o sbavaggio?  ) per una colazione così  :spruzz:, io ero convinto che la mia alimentazione sarebbe stata una roba del genere..non la tazza di latte con i privolat  :dis:


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Offline nicola

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #109 on: October 12, 2011, 16:29:06 pm »
0
A parte il totale sbavamento (o sbavaggio?  ) per una colazione così  :spruzz:, io ero convinto che la mia alimentazione sarebbe stata una roba del genere..non la tazza di latte con i privolat  :dis:

 :vomit: :vomit: :vomit: :vomit:
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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #110 on: October 12, 2011, 16:30:14 pm »
0
Al dottore fai il nome di Nicola...che è ingegnere... XD

Grazie John, ti piace fare il ricchione col culo dell'artri eh   XD

Cmq Albanesi è ingegnere. Speriamo si chiami Nicola anche lui  :gh:

Uè Uè portiamo rispetto per la categoria dei Tecnici che io sono Geometra.
Ngegnè, come posso sdebitarmi della consulenza?  con un rilievo topografico, un disegno in cad ) Dica pure  :gh:

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Offline beppegg

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #111 on: October 12, 2011, 16:34:47 pm »
0
e che fai nella vita, il collaudatore di materassi?  XD

Non l'avevo visto! xD
Ho mandato l'applicazione sia a Durex che ad Eminflex (potrei collaudare entrambi i prodotti contemporaneamente) ma non mi hanno ancora risposto :P
Dio c'è, ma non sei tu: Rilassati!!!!

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Offline nicola

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #112 on: October 25, 2011, 12:57:39 pm »
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Gibi: aggiornamenti?
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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #113 on: October 26, 2011, 14:32:19 pm »
0
Gibi: aggiornamenti?

Attendo domani la risposta del nutrizionista...nel frattempo il peso è stabile a 78 kg..  :dis:
 ;)

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Offline The Spartan

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #114 on: October 26, 2011, 16:02:40 pm »
0
Oggi io invece mi sono pesato e sono rimasto abbastanza stupito...  :-[
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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #115 on: October 26, 2011, 16:23:30 pm »
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Oggi io invece mi sono pesato e sono rimasto abbastanza stupito...  :-[

Uè ..vedi di non farmi rosicare eh...

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Offline The Spartan

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #116 on: October 26, 2011, 16:33:58 pm »
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Allora taccio... :gh:
Ma resta un mistero.
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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #117 on: October 26, 2011, 16:48:51 pm »
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Allora taccio... :gh:
Ma resta un mistero.

Si chiama stitichezza.  XD
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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #118 on: October 26, 2011, 16:54:42 pm »
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Buttala via....  8)
(Anche se annovero la regolarità intestinale fra i miei pochi pregi... XD)
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Offline Takuanzen

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Re:E la lancetta non va su...
« Reply #119 on: October 26, 2011, 17:09:29 pm »
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Buttala via....  8)
(Anche se annovero la regolarità intestinale fra i miei pochi pregi... XD)

"Lavoro interno" allo stato puro...altro che Qigong!!! XD

Oltre alle idiozie, seguo!! :thsit:
« Last Edit: October 26, 2011, 17:19:14 pm by TakuanZen, Maestro di Giustizia »