io però mi accorgo che da molti, anche da praticanti di AM, è un attacco sottovalutato
programma di Fanchinna
cintura gialla
2 difese da strangolamento anteriore
2 da quello posteriore
3^ cintura marrone
una da davanti ed una da dietro
4 prese in cravatta
2 difese su strangolamento a barra
3 difese su strangolamento con ausilio di cintura
una su braccio al collo da dietro
seconda marrone
un altro strangolamento da dietro
un altro frontale (+ testata)
un altro braccio al collo da dietro, questa volta afferandosi
insomma: l'argomento lo tratto