Venerdì, lezione dedicata al ripasso di Submission. Studio di tecniche progressive:
- DL
- Difesa da DL (sprawl)
- Uscita da "sotto" lo sprawl ed andata alla schiena
- Raspado e mata leao/hadaka jime dalla schiena.
Oggi, esibizione al Dragon Day di Volta Mantovana, sorta di "festival" con esibizione di numerose scuole di AM ed SdC.
Ho visto cose...............