Lotta a terra in DP

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #105 on: November 15, 2011, 09:37:29 am »
+1
Allenandoti senza ti condizioni mentalmente....
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Fanchinna

Re:Lotta a terra in DP
« Reply #106 on: November 15, 2011, 09:40:53 am »
0
Allenandoti senza ti condizioni mentalmente....

Si
ma ti condizioni anche le ossa
inoltre ti limiti tecnicamente

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Offline The Spartan

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #107 on: November 15, 2011, 09:42:56 am »
+1
Infatti, l'obiettivo è quello in un sistema più reality based.
Io so che per schiantarti al suolo devo evitare di finirci io e che in ogni modo devo evitare di finirci chè fa male...
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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #108 on: November 15, 2011, 10:01:20 am »
0
Ehm... la danza africana, migliora sensibilmente certi movimenti del tronco fondamentali nella lotta e per esempio molto usati nel Systema russo.

Tra l'altro, nella suddetta settimana dedicata alla lotta, abbiamo intervallato lotta e danza africana per la sinergia tra i due tipi di allenamento.

 :P
Azz... se avessi scritto una cosa del genere su FAm avresti scatenato l'inferno.....
"vi prego di notare l'eleganza del piano nella sua semplicità...."

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Offline The Spartan

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #109 on: November 15, 2011, 10:10:12 am »
0
Al contrario....sul FAM trovava sicuramente appassionati estimatori... XD
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Fanchinna

Re:Lotta a terra in DP
« Reply #110 on: November 15, 2011, 10:11:28 am »
0
Infatti, l'obiettivo è quello in un sistema più reality based.
Io so che per schiantarti al suolo devo evitare di finirci io e che in ogni modo devo evitare di finirci chè fa male...

Si
ma per allenare i modi per schiantare" (nel JJ le chiamiamo proiezioni) ed i modi migliori per evitarli
(nel JJ studiamo anche le controtecniche su proiezione) devo farlo e provarlo
e provarlo sull'asfalto non è piacevole
oppure limiti la gamma tecnica a trascinamenti e squilibri semplici (che brutta cosa...)
se poi un praticante di JJ, perchè in palestra cade sulla materassina, si illude che fuori sarebbe lo stesso si sbaglia di grosso"

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Offline Gargoyle

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #111 on: November 15, 2011, 10:16:40 am »
0
Quote
Azz... se avessi scritto una cosa del genere su FAm avresti scatenato l'inferno.....
Quote
Al contrario....sul FAM trovava sicuramente appassionati estimatori...

no, è che sul FAM non..... no, questa è meglio non dirla  :gh:
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.

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Offline The Spartan

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #112 on: November 15, 2011, 10:38:59 am »
0
Infatti, l'obiettivo è quello in un sistema più reality based.
Io so che per schiantarti al suolo devo evitare di finirci io e che in ogni modo devo evitare di finirci chè fa male...

Si
ma per allenare i modi per schiantare" (nel JJ le chiamiamo proiezioni) ed i modi migliori per evitarli
(nel JJ studiamo anche le controtecniche su proiezione) devo farlo e provarlo
e provarlo sull'asfalto non è piacevole
oppure limiti la gamma tecnica a trascinamenti e squilibri semplici (che brutta cosa...)
se poi un praticante di JJ, perchè in palestra cade sulla materassina, si illude che fuori sarebbe lo stesso si sbaglia di grosso"

Potendo scegliere io opterei solo per il crash mat...quello bello spesso ed ammortizzante.
Per altri lavori il tatami è fuorviante.
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Offline Gargoyle

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #113 on: November 15, 2011, 17:20:02 pm »
+2
beh, già la differenza per chi è sempre stato abituato a cadere sul tatami, cadere le prime volte su pavimenti "normali", è notevole  :-X
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #114 on: November 15, 2011, 17:54:45 pm »
0

Chiedo scusa, ma "voi" per tatami intendete una superficie non dico morbida ma comunque non dura come l'asfalto o al limite come un bel parquet di legno o un pavimento in marmo?
No, perché sul tatami coperto di pannelli di gomma e sul tatami di lastre di legno lucido o moquettato avrei un breve aneddoto  :=)
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Offline The Spartan

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #115 on: November 15, 2011, 18:00:37 pm »
0
Per me tatami è qualsiasi tappeto "morbido" superiore a uno spessore di 2 cm...
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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #116 on: November 15, 2011, 18:03:53 pm »
0
beh, già la differenza per chi è sempre stato abituato a cadere sul tatami, cadere le prime volte su pavimenti "normali", è notevole  :-X
confermo e appoggio.
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Offline Dottor Wolvie Killmister

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #117 on: November 15, 2011, 18:08:08 pm »
0

Ok, allora passo all'aneddoto...

Quando facevo Kung Fu, nei primi '90, in palestra il tatami era fatto di legno duro ricoperto da moquette verde e grattosamente sintetica, sulla quale anche strisciare male causava "disagio epidermico"  :P .
Poi, dopo due anni (da quando frequentavo io) di contusioni e abrasioni, l'istruttore, il mitico "zio Leonardo" detto "U rush" (un uomo tutto di un pezzo  XD ), mise con suo sommo disappunto i pannelli di gomma, "perché ho capito che qua vengono i ricchioni a fare il Wu Shu, e non gli uomini fatti a uomini!"  ;D

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Offline Ragnaz

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #118 on: November 15, 2011, 18:14:28 pm »
0
Una soluzione sarebbe quella di praticare all'inizio con l'uso di materassine varie, per imparare senza uccidersi le ossa :P
Poi continuare a usare materassine per la pratica "intensa" dove ti trovi a cadere millemila volte nell'arco della lezione.
Associare però poi a tutto questo anche un po' di pratica di cadute sul duro, non tante tutte di fila, ma poche ogni lezione, così si capisce bene la differenza senza rischiare di farsi male ogni volta :)
Imho comunque le materassine/tatami dovrebbero essere più sul rigido che sul morbidoso...
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Offline Gargoyle

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Re:Lotta a terra in DP
« Reply #119 on: November 15, 2011, 19:13:34 pm »
0
Quote
Una soluzione sarebbe quella di praticare all'inizio con l'uso di materassine varie, per imparare senza uccidersi le ossa
Poi continuare a usare materassine per la pratica "intensa" dove ti trovi a cadere millemila volte nell'arco della lezione.

non saprei... tanto è anche questione di impostare la tecnica di caduta e di abitudine
quanti se ne vedono che cadono sul tatami battendo la mano? e cadono comunque "bene", correttamente.
ma se ci si abitua a quella battuta, farla poi sul duro... sull'asfalto, non è così piacevole


ah tra l'altro, una cosa che mi ha stupito: alla lezione di prova di Sambo a cui ho assistito, anche se c'era gente nuova senza nessunissima esperienza lottatoria, il maestro non ha fatto vedere nulla di cadute. ok che c'era del tatami bello morbido, ma come venivano le cadute cadevano.... mi ha abbastanza perplesso questo
« Last Edit: November 15, 2011, 19:16:30 pm by Gargoyle »
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.