NEI GONG

[tantien]

Qualcuno di voi conosce il nei gong? lo pratica o ha praticato? lo ritiene una disciplina seria?

[XinYiQuanMan]

Il nei gong più che una disciplina a se è un modo di eseguire le cose, tradotto dovrebbe essere lavoro interno. Poi è ovvio che ci sono esercizi che meglio si prestano ad apprendere il lavoro interno. Però molto lo fa la testa del praticante perchè l'attenzione deve essere posta ad ascoltare se stessi più che a faticare (anche se per apprendere l'impegno e la costanza sono necessari)! E questo mette in difficoltà molte persone. Per me comunque è stato un toccasana, sia a livello di salute che a livello di marzialità.

[tantien]

Il nei gong più che una disciplina a se è un modo di eseguire le cose, tradotto dovrebbe essere lavoro interno. Poi è ovvio che ci sono esercizi che meglio si prestano ad apprendere il lavoro interno. Però molto lo fa la testa del praticante perchè l'attenzione deve essere posta ad ascoltare se stessi più che a faticare (anche se per apprendere l'impegno e la costanza sono necessari)! E questo mette in difficoltà molte persone. Per me comunque è stato un toccasana, sia a livello di salute che a livello di marzialità.

però in cosa si differenzia dal qi gong?

[XinYiQuanMan]

però in cosa si differenzia dal qi gong?

Nei Gong = lavoro interno
Qi Gong = lavoro sull'energia

Sono due lavori diversi, complementari ma diversi. A parole è difficile spiegare la differenza!
Diciamo che a mio modo di vedere il Nei Gong è di più facile apprendimento rispetto al Qi Gong, anche perchè si tratta ancora di un argomento che viene classificato "fisico" mentre il Qi è solo energia quindi è più difficile riuscire a trasmette il qi gong. E marzialmente parlando fino ad ora ho tratto più benefici dalla pratica del Nei Gong (anche da un punto di vista della salute).

[TakuanZen]

Ha praticamente detto tutto ottimamente il buon Xinyiquanman a cui faccio i miei complimenti per la sua preparazione!! E' un piacere leggere i tuoi interventi.

Aggiungo soltanto che spesso Neigong è usato anche come sinonimo di Qigong. Si tratta di termini, con una portata molto ampia di molteplici significati (polisemici). Per questo è anche difficile spiegarne la differenza!! Potrebbe essere utile l'indicazione di tradurlo anche come "controllo interno", ponendo l'accento su quello stato d'attenzione globale al proprio corpo, alla priopercezione e alla sensibilità, di cui si parlava prima. Un lavoro, molto sottile, che ti mette in una 'condizione d'ascolto', se mi passate il termine. Non riesco a fare di meglio.

[XinYiQuanMan]

Ha praticamente detto tutto ottimamente il buon Xinyiquanman a cui faccio i miei complimenti per la sua preparazione!! E' un piacere leggere i tuoi interventi.

Grazie